Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Fehérje
- 8.4 g
- Szénhidrát
- 34.4 g
- Zsír
- 22.3 g
- Telített zsír
- 12.7 g
- Rost
- 4.9 g
- Nátrium
- 16.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1h 35 min
Bomboane din carrot cake
40min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5min
Bază de pizza din conopidă și ricotta cu brânză cu mucegai, pere și jambon
1h 50min
Nachos cu fasole roșie și brânză Cheddar
40min
Frigărui din clătite americane și fructe
1u.
Sos Alfredo cu anghinare
45 Min
Batoane granola cu merișoare și nuci de macadamia
Nincs értékelés
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45 Min
Chifle-purceluși
2 Std.
Acadele de carne
1u.
Mini calzone cu spanac
2 godz. 35 min