Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1000 g apă, plus pentru uns
- 250 g orez pentru sushi, orice tip, bine clătit
- 2 linguri oțet de orez, plus 2 linguri pentru uns
- 1 linguriță zahăr extrafin
- ½ linguriță sare de mare
- 3 linguri sos de soia
- 1 lingură pastă de wasabi
- 2 linguri semințe de susan, prăjite
- 2 linguri mascarpone
- ½ avocado, tăiat felii subțiri (3 mm)
- ¼ castravete, tăiat bastonașe, curățat de semințe
- 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 4 foi alge nori
- mascarpone, pentru lipit
- 200 g somon afumat, tăiat în bucăți care să încapă în rulourile de sushi
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 162 kJ / 38.9 kcal
- Fehérje
- 1.8 g
- Szénhidrát
- 2.5 g
- Zsír
- 2.3 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFrigărui din clătite americane și fructe
1 godz.
Gogoșele cu umplutură de ciocolată
1 Std. 50 Min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Prăjiturele cu ciocolată, gătite la aburi
25 min
Rulouri de pizza
1 godz. 45 min
Tartă picantă cu ton, ouă și capere
1 Std. 10 Min
Suc verde, cu măr și varză kale
5 min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1 Std. 10 Min
Mini calzone cu spanac
2h 35min
Colțunași cu varză și carne de porc, la aburi
1 Std. 35 Min
Chifteluțe din conopidă și brânză, cu sos cu smântână
4 godz. 15 min
Bucuria citricelor
5 min