Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 1 Knoblauchzehe
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 40 g Butter, in Stücken
- 250 g Brokkoliröschen
- 250 g Risottoreis
- 700 g Wasser
-
2
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
vagy 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 - 2 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 3 EL Olivenöl
- 250 g Zucchini, klein, in Scheiben (2 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 2133 kJ / 510 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 60 g
- Zsír
- 25 g
- Telített zsír
- 9 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 1077 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCheese-Makkaroni
30 Min
Pasta mit Spitzkohl-Currysauce
30 Min
Pasta mit Wirsing-Pilz-Sauce
40 dk
Kürbisrisotto
55 dk
G´schwindes Kürbisrisotto
25 min
Spaghetti alla carbonara
30 Min
Spitzkohleintopf mit Bandnudeln
35 dk
Spinat-Rahm-Nudeln (wahlweise mit krossem Speck)
40 dk
One-Pot-Pasta mit Spinat und Gorgonzola
30 Min
Schneller One-Pot-Tomaten-Reis
1 Std. 5 Min
Winterpasta
30 Min
Vollkornspaghetti mit feuriger Erdnusssauce
35 dk