Eszközök és tartozékok
Paprika-Shakshuka mit Avocado
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
gelbe Paprika in Stücken400 g
-
Olivenöl30 g
-
stückige Tomaten aus der Dose300 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Avocados halbiert2
-
Tahin2 - 3 EL
-
Koriander gehackt½ Bund
-
Fladenbrot geviertelt1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1093 mg
Fehérje
12 g
Kalória
2090 kJ /
499 kcal
Zsír
33 g
Rost
13.6 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hin & Veggie!
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSpargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise
1óra
Luftiges Spinat-Schinken-Omelette
30p
Lachs-Curry
25p
Linsen-Moussaka
2óra 30p
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1óra 15p
Bauernpfannkuchen
30p
Melanzane alla Parmigiana
1óra 10p
Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten
45p
Spargel-Risotto mit Garnelen
50p
Buchweizen Frikadellen
1óra 10p
Spargel mit Chilikruste und Tomatendip
1óra
Spinat-Grieß-Serviettenknödel
1óra 10p