Eszközök és tartozékok
Paprika-Shakshuka mit Avocado
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 Portionen
Összetevők
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
gelbe Paprika in Stücken400 g
-
Olivenöl30 g
-
stückige Tomaten aus der Dose300 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Avocados halbiert2
-
Tahin2 - 3 EL
-
Koriander gehackt½ Bund
-
Fladenbrot geviertelt1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
1093 mg
Fehérje
12 g
Kalória
2090 kJ /
499 kcal
Zsír
33 g
Rost
13.6 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Hin & Veggie!
36 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTortillas mit Räucherlachs und Gurken
45p
Arancini Siciliani
5óra
Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños
1óra 40p
Reisauflauf mit Äpfeln
1óra 45p
Endivie mit Schinken und Käsebéchamel
1óra 15p
Kunterbunte Gemüsefladen
20p
Prime Ribs mit Honig-Rosmarin-Glasur
6óra 30p
Omelette-Rolle
30p
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40p
Tofu-Reis
50p
Caprese-Omelette
30p
Apfel-Birnen-Flammkuchen
1óra 30p