Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem

4.2 33 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 15p

6 szklanek

Összetevők

Smak mango

140 g mango, mrożonego, w kawałkach (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (választható)

Smak truskawkowy

140 g truskawek, mrożonych (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
120 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (választható)

Smak ananasowy

140 g ananasa, świeżego mrożonego, pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)
125 g jogurtu naturalnego
140 g mleczka kokosowego
1 łyżeczka miodu (választható)

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę

Nátrium 37.7 mg

Fehérje 4.2 g

Kalória 820.2 kJ / 196 kcal

Zsír 11.1 g

Rost 1.2 g

Telített zsír 10.1 g

Szénhidrát 14.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

DZIEŃ DZIECKA 10 Recept
Lengyelország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Kompot z suszu

Kompot z suszu

2óra 10p

Likier karmelowy

Likier karmelowy

48óra 40p

Pistacjowa matcha latte

Pistacjowa matcha latte

20p

Likier Toffifee®

Likier Toffifee®

20p

Likier kawowo-kajmakowy

Likier kawowo-kajmakowy

10p

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10p

Likier krówkowy

Likier krówkowy

10p

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny

15p

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

15p

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

Koktajl gruszkowo-cynamonowy

10p

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

Kawa po irlandzku (Irish Coffee)

20p

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

Różowy koktajl hibiskusowo-malinowy

5p

Összes megjelenítése