Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ 个 柠檬 ,去皮去核,切块约30克
- 2 个 橙 ,去皮去核,切块约200克
- 1 - 2 个 熟芒果 ,去皮去核,切块约320克
- 200 克 草莓 ,切块
- 100 克 冰块
- 500 克 水
- 水 ,依个人喜好添加
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 杯
- Kalória
- 516 kJ / 123 kcal
- Fehérje
- 0.97 g
- Szénhidrát
- 27.6 g
- Zsír
- 0.4 g
- Rost
- 2.6 g