
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g chia seeds
- 380 g sugar
- 380 g almond milk
- 100 g vegan dark chocolate small pieces or callets
- 1080 g water
- 20 g honey
- 100 g popcorn kernels
- 6 Tbsp sunflower oil
- 1 tsp bicarbonate of soda
- 15 g vinegar
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 252.5 kcal / 1056.3 kJ
- Fehérje
- 3.6 g
- Zsír
- 11.7 g
- Szénhidrát
- 34.9 g
- Rost
- 5.9 g
- Telített zsír
- 4.8 g
- Nátrium
- 83.2 mg