Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 100 g farinha de arroz glutinoso
- 1 c. chá de matcha em pó
- 20 g açúcar
- 100 g tofu de seda
- 1100 g água
- 300 g cubos de gelo
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 539.3 kJ / 128.9 kcal
- Fehérje
- 3.6 g
- Szénhidrát
- 25.6 g
- Zsír
- 1.4 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 0.9 g
- Nátrium
- 17.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Vulcões com recheio de limão carilado
3 Std.
Maçãs assadas recheadas
30 Min
Iogurte de chocolate
12h 25min
Gelado de amora
5min
Gelados de fruta com iogurte
8 godz.
Papas de aveia com iogurte e fruta
10 Min
Salada de fruta tropical - TM5
30 Min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Power balls
10 Min
Ameixa cozida com palitos la reine e creme de baunilha
20min
Bolo fitness de proteína e maçã
1 Std.
Arroz no forno com maçã ralada - TM6
50 Min