Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
春捲皮
- 300 克 中筋麵粉
- 450 克 水
- ¼ 茶匙 鹽
內餡
- 600 克 雞胸肉 ,切絲 (約3x1公分)
- 70 克 紅咖哩醬
- 10 克 咖哩粉
- ½ 茶匙 鹽
- 180 克 新鮮綠豆芽
- 500 克 水
- 20 根 水蓮 ,約30公分
- 50 克 椰奶
- 10 克 油
- 100 克 花生粉 ,市售或自製
- 香菜 ,洗淨,切段(約3 公分)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 個
- Kalória
- 490.1 kJ / 117.2 kcal
- Fehérje
- 7.2 g
- Szénhidrát
- 13.5 g
- Zsír
- 3.9 g
- Telített zsír
- 10.5 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 188.8 mg