Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

Smoothie papaya, curcuma, zenzero e chia

3.7 3 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

2 bicchieri

Összetevők

1 pezzo di curcuma fresca sbucciato (3 cm)
1 pezzo di zenzero, radice fresca sbucciata (3-5 cm)
300 g di acqua di cocco
200 g di acqua
300 g di papaya la polpa a pezzi
15 g di olio di cocco
1 cucchiaino di cannella in polvere
10 g di semi di chia
4 cucchiaini di papaya i semi

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 bicchiere

Nátrium 176.3 mg

Fehérje 3 g

Kalória 830.3 kJ / 198.5 kcal

Zsír 10 g

Rost 7.2 g

Telített zsír 7.2 g

Szénhidrát 27.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Insieme, dove vuoi 26 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia

10 Min

Frappè alle ciliegie

15 Min

Cocktail alcolico alle fragole

10 Min

Liquore all'uovo

97 Std. 30 Min

Caribbean cocktail

15 Min

Frozen Mojito analcolico ai frutti rossi

10 Min

Frullato bianco

10 Min

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 Min

Bevanda lamponi e lime

1 Std. 20 Min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 Min

Mojito analcolico (TM6)

10 Min

Succo di pesca

2 Std. 10 Min

Összes megjelenítése