Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 75 g Feinkristallzucker
- 1 ½ EL Balsamico, weiß
- 90 g Aquafaba (Kichererbsenflüssigkeit aus der Dose), kalt (siehe Tipp)
- 1 TL Vanille, gemahlen
-
225
g Kokosnusscreme
vagy 225 g Schlagobers, 30-40% Fett, kühlschrankkalt - 1 TL Vanillezucker
- Obst, als Dekoration
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1204 kJ / 288 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 17.9 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 68 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHaferflocken-Karotten-Busserl
55 min
Soft-Müsliriegel
1h
Bananen-Haferflocken-Kekse
30 min
Ruckzuck-Muffins
30 min
Vanille-Basismuffins
1h 40min
Schokoladenmuffins
45 min
Nougat-Muffins
50min
Zitronen-Joghurt-Muffins
1 Std. 45 Min
Eulen-Muffins
1h 15min
Nussecken
1 godz. 10 min
Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
1h 20 min
Zimtschnecken
2 Std. 30 Min