Kukuřičná polévka s kuřecím masem

Kukuřičná polévka s kuřecím masem

4.3 34 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porce

Összetevők

  • 250 gramů kuřecích prsou (1 kuřecí prso), na kostičky (1 cm)
  • 80 gramů olivového oleje
  • 100 gramů cibule napůl
  • zázvor (2 cm), oloupaný
  • 3 stroužky česneku nebo podle chuti
  • 400 gramů mražené kukuřice předem rozmrazené
  • 800 gramů zeleninového vývaru
  • 50 gramů bílého vína
    1 polévková lžíce citrónové šťávy
  • 1 špetka chilli vloček (választható)
  • 40 gramů sušených rajčat, v oleji scezených, na malé kousky
  • 1 jarní cibulka na kolečka
  • 2 snítky čerstvé petržele jen lístky
  • 1 polévková lžíce vyloupaných nesolených pistácií nasekaných

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Nátrium 85.9 mg
Fehérje 6.2 g
Kalória 1552.5 kJ / 371.1 kcal
Zsír 22.5 g
Rost 4.2 g
Telített zsír 3.2 g
Szénhidrát 33 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése