Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.6 45 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 porce

Összetevők

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
170 - 180 gramů mléka
120 gramů bílého jogurtu
50 - 60 gramů ovesných vloček
20 gramů medu (viz Tip)

20 gramů agávového sirupu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 10.2 g

Kalória 1336 kJ / 319.1 kcal

Zsír 5.4 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 60.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BANÁNY 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vaječný likér se šafránem

2óra 25p

Svěží džus pro zářivou pleť

10p

Tropico smoothie

10p

Banana split milkshake

30p

Ledová káva Dalgona

10p

Green fresh

10p

Lassi s kokosovým mlékem

5p

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45p

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20p

Jablečno-jahodový mocktail

5p

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15p

Virgin koktejl Piña Colada

20p

Összes megjelenítése