Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem

4.6 40 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 5p

2 porce

Összetevők

200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
170 - 180 gramů mléka
120 gramů bílého jogurtu
50 - 60 gramů ovesných vloček
20 gramů medu (viz Tip)

20 gramů agávového sirupu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 10.2 g

Kalória 1336 kJ / 319.1 kcal

Zsír 5.4 g

Rost 3.8 g

Szénhidrát 60.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

BANÁNY 12 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45 min

Vánoční punč z lesních plodů

Vánoční punč z lesních plodů

20 min

Horký Aperol®

Horký Aperol®

25 min

Bombardino

Bombardino

45 min

Horká čokoláda

Horká čokoláda

5 min

Likér z lesních plodů

Likér z lesních plodů

25 min

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

Energetický džus s tropickým ovocem a zázvorem

5 min

Caffé Latté

Caffé Latté

20 min

Svařené víno

Svařené víno

10 min

Čokoládovo-oříškový milkshake

Čokoládovo-oříškový milkshake

10 min

Energy džus

Energy džus

10 min

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí

40 min

Összes megjelenítése