Eszközök és tartozékok
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 porce
Összetevők
-
200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
-
170 - 180 gramů mléka
-
120 gramů bílého jogurtu
-
50 - 60 gramů ovesných vloček
-
20 gramů agávového sirupu20 gramů medu (viz Tip)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porci
Fehérje
10.2 g
Kalória
1336 kJ /
319.1 kcal
Zsír
5.4 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
60.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
BANÁNY
12 Recept
Csehország
Csehország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseVánoční punč z lesních plodů
20p
Svařené víno s pomerančem, badyánem a skořicí
40p
Meruňkový likér
25p
Likér piña colada
30p
Kávovo-karamelový likér
35p
Svařené víno
10p
Karamelový milkshake s banány
15p
Svařák z cideru
25p
Petrželový nápoj
5p
Horké likérové potěšení
15p
Ananasový džus se zázvorem
15p
Malinovo-bazalková sangria
40p