Energy smoothie

Energy smoothie

4.4 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porce

Összetevők

25 gramů ovesných otrub
40 gramů datlí, bez pecek
500 - 600 gramů vody podle chuti
1 jablko bez jádřince, na kousky
½ avokáda vykrojeného, bez pecky
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 3 g

Kalória 653 kJ / 156 kcal

Zsír 9.1 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 16.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pro pocit lehkosti 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

10 Min

Caffé Latté

20 Min

Smoothie z manga

10 Min

Green Emotion (Zelené emoce)

15 Min

Čokoládovo-oříškový milkshake

10 Min

Rajčatový džus

5 Min

Smoothie fitness

5 Min

Malinovo-bazalková sangria

40 Min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 Min

Ovocný nektar

10 Min

Mojito

5 Min

Čokoláda s kokosovým mlékem

15 Min

Összes megjelenítése