Energy smoothie

Energy smoothie

4.4 11 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 10p

4 porce

Összetevők

25 gramů ovesných otrub
40 gramů datlí, bez pecek
500 - 600 gramů vody podle chuti
1 jablko bez jádřince, na kousky
½ avokáda vykrojeného, bez pecky
1 - 2 polévkové lžíce medu podle chuti

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porci

Fehérje 3 g

Kalória 653 kJ / 156 kcal

Zsír 9.1 g

Rost 5.4 g

Szénhidrát 16.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Pro pocit lehkosti 10 Recept
Csehország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Petrželový nápoj

5p

Citrusové smoothie s jahodami

10p

Jahodovo-cheesecakový milkshake

40p

Lassi s kokosovým mlékem

5p

White Delight (Bílé potěšení)

15p

Vaječný likér z domácího salka (pro TM7)

45p

Karamelovo-ořechový (Toffifee®) likér

20p

Jablečno-jahodový mocktail

5p

Jahodovo-zázvorový spritz mocktail

15p

Pomerančovo-hruškový džus se skořicí

10p

Zeleninové smoothie

15p

Mrkvové smoothie

5p

Összes megjelenítése