Eszközök és tartozékok
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
8 porcji
Összetevők
-
200 g sera cheddar pokrojonego na 3 cm kawałki
-
170 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
3 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
700 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki
-
150 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
-
50 g białego wina
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych (np. bazylii, oregano, tymianku, koperku)
-
40 g masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
12 płatów makaronu, suchego, typu lasagne
-
400 g liści szpinaku, mrożonych uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
500 g mleka
-
60 g mąki pszennej
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 porcję
Nátrium
638.2 mg
Fehérje
33.8 g
Kalória
2087.5 kJ /
498.9 kcal
Zsír
25 g
Rost
2.8 g
Telített zsír
10.5 g
Szénhidrát
33.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
ZDROWE OBIADY
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMac'n'cheese z chorizo i papryką
50min
Farfalle z łososiem i pesto
45min
Pappardelle z masłem i pieprzem
20min
Risotto z kimchi
35min
Makaron cannelloni nadziewany sosem bolońskim
1h 20min
Bowl z ryżem i łososiem
50min
Risotto z krewetkami
45min
Makaron farfalle z sosem śmietanowym z wędzonym łososiem
25min
Makaron ryżowy z krewetkami w sosie kokosowym
25min
Makaron pełnoziarnisty z warzywami na parze i dresingiem jogurtowym
30min
Makaron Pastalaya z Luizjany
1h
Ziołowy ryż z pieczarkami
1h