清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤

清蒸黄鱼火腿墨鱼汁浓汤

5.0 1 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 40p
2 人份

Összetevők

  • 黄鱼 约400克
    2 条
  • 淀粉
    2 茶匙
  • 3 汤匙
  • 1 小撮
  • 芦笋 去皮切段
    8 根
  • 冬笋 切丝
    50 克
  • 切段
    2 根
  • 2 片
  • 20 克
  • 金华火腿 切片
    35 克
  • 液体状墨鱼汁
    20 克
  • 200 克
  • 料酒
    30 克
  • 白胡椒粉
    1 小撮

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 504.5 mg
Fehérje 28.2 g
Kalória 1339.5 kJ / 320.5 kcal
Zsír 18.2 g
Rost 3.2 g
Telített zsír 3.8 g
Szénhidrát 11.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése