Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g caju crud
- 150 g migdale
- 150 g nuci de macadamia
- 150 g arahide
- 1 lingură ulei de macadamia
- 30 g ulei de cocos
- 1 lingură ulei de migdale
- 50 g semințe de floarea soarelui
- 50 g semințe de chia
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porție
- Kalória
- 999 kJ / 237.9 kcal
- Fehérje
- 6.2 g
- Szénhidrát
- 3.4 g
- Zsír
- 21.9 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 3.5 g
- Nátrium
- 1.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseHummus
10 Min
Pate de ciuperci
1h 30 min
Pesto
10 Min
Unt din nuci
Nincs értékelés
Unt vegan
8 Std. 5 Min
Pâté de ciuperci
1h 25 min
Sos alb din fasole și brânză
5 Min
Pastă de măsline
5 Min
Sos de roșii
40 min
Sos de ciuperci
20 min
Pastă de caju cu verdețuri
10 Min
Sos în stil Big Mac
4 Std.