Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 8 ½ oz cashews
- 8 ½ oz macadamia nuts
- 13 oz water, divided, plus extra to soak
- 2 probiotic acidophilus capsules, powder only, casings removed
- 1 ½ oz lemon juice, divided
- 1 ½ tbsp nutritional yeast
- ½ oz white miso (or shiro miso)
- 1 tsp white wine vinegar
- 1 ½ tsp salt
- 1 bunch fresh chives, chopped, to taste, divided
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 oz
- Kalória
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Fehérje
- 2.6 g
- Szénhidrát
- 4.1 g
- Zsír
- 9.8 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Rost
- 1.2 g
- Nátrium
- 113.2 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Steel Cut Oats
35min
Steamed Rice
25 Min
Sautéing Onions and Garlic
20min
Basic Quinoa
35min
Steamed Asparagus
35min
Sautéing 7 oz Zucchini
20min
Steamed Broccoli
25 Min
Sautéing Chicken Cubes
15 min
Confectioners Sugar
5min
Steamed Cauliflower
25 Min