Dýňový krém s kari
TM5 TM31 TM6

Dýňový krém s kari

4.9 (15 értékelés)

Összetevők

  • 150 gramů mrkve, na kousky (2 cm)
  • 250 gramů pórku, na kousky (2 cm)
  • 1 polévková lžíce kari
  • 50 gramů olivového oleje
  • 600 gramů máslové dýně, oloupané a zbavené semínek, na kousky (3-4 cm)
  • 500 - 600 gramů vody
    vagy 500 - 600 gramů zeleninového vývaru
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 špetka mletého černého pepře
  • 100 gramů smetany, min. 30 % tuku
    vagy 100 gramů neslazeného kondenzovaného mléka
  • krutony, na ozdobu
    vagy čerstvá pažitka, nasekaná, nebo smetana na ozdobu

Tápérték
ekkora adagban: 1 porci
Kalória
1152.7 kJ / 275.8 kcal
Fehérje
5 g
Szénhidrát
21.4 g
Zsír
18.9 g
Rost
6.2 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése