Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 250 g frutos vermelhos congelados
-
50
g stevia em pó
vagy 50 g açúcar de coco - ½ limão, só a raspa
- 160 g água da cozedura do grão (aquafaba)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 171.8 kJ / 41.1 kcal
- Fehérje
- 1.7 g
- Szénhidrát
- 17.4 g
- Zsír
- 0.1 g
- Telített zsír
- 0 g
- Rost
- 0.8 g
- Nátrium
- 3.9 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Gelado de banana e chocolate
15 min
Sorvete rápido de fruta
5 Min
Bolo de chocolate sem farinha com frutos silvestres
1 Std. 30 Min
Gelado de iogurte e cacau sem açúcar na forma
16h
Gelado de menta e chocolate
24 Std.
Gelado de ovos-moles
8h 50min
Crumble frio de framboesas
15 min
Gelado de chocolate
8h
Gelado de fruta da época
6 Std.
Cake pops monstro das bolachas
3h
Leite creme de pimenta de sichuan e laranja
45min
Gelados em copos de chocolate
12h