Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 克 綜合蔬菜 或蔬菜剩料(例如紅蘿蔔皮、芹菜梗等切下剩餘的料),切塊
- 1 顆 洋蔥 ,帶皮,切兩半
- 50 克 新鮮綜合菇類
- 2 粒 蒜頭 ,帶皮
- 2 片 乾燥月桂葉
- 4 粒 全香子
- 10 粒 整粒黑胡椒
- 2 枝 新鮮百里香
- 2 枝 新鮮迷迭香
- 1500 克 水
- 2 茶匙 鹽
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 罐
- Kalória
- 391.7 kJ / 93.7 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 21 g
- Zsír
- 1 g
- Telített zsír
- 0.3 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 1634.7 mg