Gryte med reker og poteter

Gryte med reker og poteter

Nincs értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 porsjoner

Összetevők

  • hvitløksfedd
    3
  • løk delt i to
    250 g
  • persille, fersk kun blader, pluss ekstra til pynt
    10 kvister
  • smør delt i biter
    50 g
  • olivenolje
    20 g
  • chorizo delt i skiver (2 cm)
    250 g
    250 g svinepølse, røkt, delt i skiver (2 cm)
  • paprikakrydder, røkt, malt
    1 ss
  • potet, melne helst små, delt i biter (2-3 cm)
    200 g
    200 g poteter, røde, helst små, delt i biter (2-3 cm)
  • vann
    500 g
  • sitronsaft, ferskpresset
    10 g
  • grønnsaksbuljong
    2 ts
    1 grønnsaksbuljongterning (til 0.5 l)
  • oregano, tørket
    1 ts
  • timian, tørket
    1 ts
  • chiliflak, tørket
    ½ ts
    ts kajennepepper
  • salt
    ½ ts
  • malt svart pepper
    ½ ts
  • maiskolbe, kokt delt i skiver (3-4 cm)
    150 g
    150 g mais, på boks, delt i skiver (3-4 cm)
  • reker, middels store, pillede
    250 g
    250 g reker, middels store, pillede, rå
  • baguette (ca. 250 g), i skiver
    1
  • sitroner delt i båter, til pynt
    2

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Nátrium 1011.7 mg
Fehérje 22.5 g
Kalória 2050.2 kJ / 490 kcal
Zsír 28.2 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 11.2 g
Szénhidrát 38.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése