Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ½ Bund Minze, abgezupft
- 50 g Kokosraspeln
-
350
g Naturjoghurt
vagy 350 g vegane Joghurt-Alternative (z. B. Kokosjoghurt von Happy Coco) - 20 g Zucker und etwas mehr zum Bestreuen
- 60 g Honig
- 1 Ananas, frisch, geschält, in 8 länglichen Stücken
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 660 kJ / 157 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 5 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 2.8 g
- Nátrium
- 24 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseApfel-Amaranth-Quarkspeise
1 Std. 10 Min
Schokoladen-Milchreis
1 Std.
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50min
Knusperschokolade mit Karamellsplittern
1 Std. 20 Min
Kokosmousse
40 Min
Erdbeer-Kiwi-Eis am Stiel
7 godz. 45 min
Erdbeerkompott mit Vanillecreme
1 Std.
Topfencreme mit Beerenspiegel
4h 45 min.
Erdnuss-Schoko-Pralinen
1 Std. 20 Min
Marzipan-Cranberry-Kugeln
50min
Karamell-Cashew-Pralinen
2 Std. 30 Min
Nougatwürfel
4 godz. 10 min