Groene smoothie

Groene smoothie

4.5 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 glazen

Összetevők

komkommer in stukken
150 g
verse spinaziebladeren
60 g
verse peterselie alleen de blaadjes
3 takjes
verse munt alleen de blaadjes
3 takjes
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
1 klein stukje
zeezout (választható)
¼ tl
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
1
ijsblokjes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g kokosmelk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glas

Fehérje 1 g

Kalória 173 kJ / 41 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Het basiskookboek 174 Recept
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Virgin Sunrise Margarita

Nincs értékelés

Limonade

5p

Gecondenseerde melkdrank Dalgona-koffie

10p

Detoxsapje met appel en peer

10p

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Nincs értékelés

Aperol® Sour met Aquafaba Foam

10p

Muntthee

25p

Granaatappel Mojito

10p

Citroenslush met champagne

10p

Virgin Pornstar Martini

Nincs értékelés

Roze pompelmoes en rode bessensap

10p

Fruitnectar

10p

Összes megjelenítése