Groene smoothie

Groene smoothie

4.5 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 glazen

Összetevők

komkommer in stukken
150 g
verse spinaziebladeren
60 g
verse peterselie alleen de blaadjes
3 takjes
verse munt alleen de blaadjes
3 takjes
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
1 klein stukje
zeezout (választható)
¼ tl
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
1
ijsblokjes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g kokosmelk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glas

Fehérje 1 g

Kalória 173 kJ / 41 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Het basiskookboek 174 Recept
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Margarita

10p

Mout milkshake

10p

Mango mojito

15p

Muntthee

25p

Virgin Piña Colada

15p

Virgin Caipirinha

Nincs értékelés

Virgin Sunrise Margarita

Nincs értékelés

Virgin Cosmopolitan

Nincs értékelés

Mocktail Lady's Day met Hibiscus en Abrikoos

Nincs értékelés

Virgin San Francisco

5p

Mocktail met Blauwe Thee en Passievrucht

Nincs értékelés

Boosted Iced Matcha Latte

Nincs értékelés

Összes megjelenítése