Groene smoothie

Groene smoothie

4.5 14 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 10p

4 glazen

Összetevők

komkommer in stukken
150 g
verse spinaziebladeren
60 g
verse peterselie alleen de blaadjes
3 takjes
verse munt alleen de blaadjes
3 takjes
citroen geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
verse gember (ong. 1 cm) , in plakjes gesneden (2mm)
1 klein stukje
zeezout (választható)
¼ tl
sinaasappel (ca. 100 g), geschild, het witte vel en de pitten verwijderd
1
appel (ca. 100 g), in vieren gesneden
1
ijsblokjes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g kokosmelk

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 glas

Fehérje 1 g

Kalória 173 kJ / 41 kcal

Zsír 0 g

Rost 1.9 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Het basiskookboek 174 Recept
Benelux

Het Basiskookboek 133 Recept
Benelux

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Groene bron

10p

Virgin Piña Colada

15p

Virgin Cosmopolitan

Nincs értékelés

Virgin Pornstar Martini

Nincs értékelés

Boosted Iced Matcha Latte

Nincs értékelés

Proteïneshake voor Energie

Nincs értékelés

Groene smoothie met Kokos en Chai

Nincs értékelés

Blue Hawaii

Nincs értékelés

Pompoen Chai Latte

20p

Concord druivenparels met champagne

Nincs értékelés

Champagne gelei

Nincs értékelés

Hugo spritz

25óra 10p

Összes megjelenítése