Groentensaus voor pasta

3.6 14 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porties

Összetevők

  • uien in helften gesneden
    100 g
  • teentje knoflook
    1
  • olijfolie
    20 g
  • wortelen in stukken gesneden
    60 g
  • courgette in stukken gesneden
    300 g
  • verse champignons in stukken gesneden
    100 g
  • tomatenblokjes uit blik of vers
    500 g
  • zout
    ½ tl
  • gemalen zwarte peper naar smaak aanpassen
    ¼ tl
  • gedroogde basilicum
    1 tl
  • ongezouten boter
    1 tl
  • verse basilicumbladeren in stukjes gesneden
    8
  • verse peterselie (választható) alleen de blaadjes, gehakt
    1 - 2 el
  • geraspte Parmezaanse kaas (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portie

Fehérje 5 g
Kalória 506 kJ / 121 kcal
Zsír 8 g
Rost 3.6 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése