Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 Stängel Petersilie, abgezupft
- 1 TL Öl und etwas mehr zum Einfetten
- 280 g Hähnchenbrustfilet, in Würfeln (2 cm)
- 160 g rote Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 400 g Sauerkraut, ausgedrückt, grob geschnitten
- 200 g Naturjoghurt
- 3 Eier
- 3 Prisen Muskat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1708 kJ / 408 kcal
- Fehérje
- 46 g
- Szénhidrát
- 19 g
- Zsír
- 16 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 7.8 g
- Nátrium
- 2401 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
35min
Kürbis-Süßkartoffel-Auflauf
1h 40min
Nussbraten mit würziger Tomatencreme
1 Std. 30 Min
Kartoffel-Gulasch mit Kabanossi
50min
Fliederbeersuppe mit Grießklößchen
1h
Salbei-Knoblauch-Pasta
20min
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25min
Veganes Pilzgulasch mit Semmelknödeln
35min
Pappardelle in Pfefferbutter
20min
Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen
55min