Eszközök és tartozékok
Curry-Booster
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
2 Portionen
Összetevők
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben10 g
-
Möhre in Stücken50 g
-
Tomate halbiert1
-
Wasser270 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Linsen40 g
-
Paprika edelsüß½ TL
-
Salz2 Prisen
-
Chilipulver2 Prisen
-
Curry1 geh. TL
-
Kokosmilch150 g
-
Kokosraspeln zum Garnieren
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
185 mg
Fehérje
8 g
Kalória
1046 kJ /
250 kcal
Zsír
11 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fit mit Thermomix®
23 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePower-Smoothie
5 min
Heiße Spekulatius-Schokolade mit Eierlikör
15 min
Paprika-Shake mit Hüttenkäse
10 min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 min
Erdbeer-Orangen-Kefir
10 min
Dunkler Sturm
10 min
Brombeer-Daiquiri
10 min
Glühweinlikör
20 min
Erdbeerlimonade
10 min
Orangenlikör
504 h
Mangolikör
25 min
Erdbeer-Holunderblüten-Joghurt-Smoothie
10 min