Waldorf-Shake

Waldorf-Shake

3.2 45 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 10p
2 Portionen

Összetevők

  • Äpfel in Stücken
    200 g
  • Staudensellerie in Stücken, und etwas mehr zum Garnieren
    80 g
  • Walnüsse, halbiert
    40 g
  • Zitronensaft
    2 Spritzer
  • Magerquark
    200 g
  • Wasser
    150 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Pfeffer
    2 Prisen

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 451 mg
Fehérje 16 g
Kalória 1101 kJ / 263 kcal
Zsír 14 g
Rost 4.6 g
Telített zsír 2 g
Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése