Ugrás a fő tartalomra Keresés
Low-Carb-Wolken

Low-Carb-Wolken
3.9 122 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
2 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Eiweiß (von ca. 6 Eiern), siehe Tipp
    250 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Weinstein-Backpulver
    ½ TL
  • Basilikum abgezupft
    25 g
  • Parmesan in Stücken
    30 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Salatkern-Mischung
    15 g
  • Olivenöl
    40 g
  • Cherry-Tomaten halbiert oder geviertelt
    80 g
  • Mozzarella, light abgetropft, in Stücken
    100 g
  • Rucola
    20 g
  • Crema di Balsamico zum Beträufeln

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 1624 mg
Fehérje 33 g
Kalória 1853 kJ / 426 kcal
Zsír 32 g
Rost 1.7 g
Telített zsír 8 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Fit mit Thermomix® 49 Recept
Németország
THERMOMIX® Magazin 3/2022 41 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Wildreis-Risotto mit Pute und Kirschtomaten

4.3(359)

45p

Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise

4.5(366)

1óra

Spargel-Risotto mit Garnelen

4.3(1.8K)

50p

Linsen-Moussaka

4.7(553)

2óra 30p

Luftiges Spinat-Schinken-Omelette

4.6(61)

30p

Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel

4.5(152)

45p

Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip

4.0(644)

30p

Chicorée mit Schinken, Kartoffeln und Senfsauce

4.2(130)

1óra

Melanzane alla Parmigiana

4.8(1.1K)

1óra 10p

Gemüsetarte mit Feigentopping

4.1(188)

1óra 30p

Spargeleintopf

4.5(545)

45p

Grünes Spargel-Risotto

4.4(2.5K)

45p

 Összes megjelenítése