Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2000 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 320 g massa curta, seca (penne, rigatone, etc.)
- 250 g brócolos cortados em pequenos floretes
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 60 g queijo Gruyère cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 4 filetes de anchova, em óleo, escorridos
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g leite
- 2 pitadas de pimenta preta
- 40 g farinha
- 250 g atum em lata, em óleo, escorrido
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 2941 kJ / 702.9 kcal
- Fehérje
- 41.5 g
- Szénhidrát
- 80.2 g
- Zsír
- 23.5 g
- Telített zsír
- 7.6 g
- Rost
- 4.7 g
- Nátrium
- 1487.4 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Esparguete à carbonara
30 min
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 min
Penne de frango caprese
35 min
Risoto de legumes
40 min
Sopa de chouriço, massa e feijão
40 min
Massa guisada com carne
45 min
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 Std. 30 Min
Penne com atum e feijão-verde no forno
50 min
Salada de arroz e atum
1 godz.
Arroz malandro de entrecosto
1 godz.
Fusilli com salmão fresco e maionese
40 min