Eszközök és tartozékok
Τζατζίκι
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 μερίδες
Összetevők
-
αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια350 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
φρέσκο άνηθο5 κλωνάρια
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαράστραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά350 γρ.
-
15 γρ. ξίδιχυμό λεμονιού (választható)15 γρ.
-
αλεσμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Fehérje
3 g
Kalória
676 kJ /
161 kcal
Zsír
14 g
Rost
0.9 g
Szénhidrát
5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΧούμους
2óra
Μους φέτας
10p
Χούμους με φακές
5p
Μαγιονέζα χωρίς αβγό
30p
Μους καπνιστού σολομού
5p
Ιταλικό ντιπ τυριού
4óra 10p
Πιατέλα με κρέμα από τυρί camembert ή brie και διάφορα συνοδευτικά
Nincs értékelés
Τσάτνεϊ μήλου
20p
Τονοσαλάτα για σάντουιτς
10p
Φιστικοβούτυρο από φιστίκια Αιγίνης
5p
Αμυγδαλοβούτυρο
5p
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Nincs értékelés