Τζατζίκι

Τζατζίκι

4.5 8 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
4 μερίδες

Összetevők

  • αγγουράκια χωρίς τη φλούδα και τους σπόρους, σε κομμάτια
    350 γρ.
  • αλάτι και λίγο ακόμα ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • σκελίδες σκόρδο
    2
  • φρέσκο άνηθο
    5 κλωνάρια
  • ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • στραγγιστό γιαούρτι με 10% λιπαρά
    350 γρ.
    350 γρ. γιαούρτι, με 10% λιπαρά
  • χυμό λεμονιού (választható)
    15 γρ.
    15 γρ. ξίδι
  • αλεσμένο μαύρο πιπέρι
    ½ κ.γλ.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα

Fehérje 3 g
Kalória 676 kJ / 161 kcal
Zsír 14 g
Rost 0.9 g
Szénhidrát 5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése