Eszközök és tartozékok
Shiitake Teriyaki Dippers; Sweet and Sour Tofu; Un-fried Rice
Előkészítés 15p
Összesen 2óra 20p
4 portions
Összetevők
Sweet and Sour Tofu
-
firm tofu500 g
-
light soy sauce15 g
-
garlic powder½ tsp
-
salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
cornflour40 g
Teriyaki Sauce and Sweet and Sour Tofu
-
light soy sauce65 g
-
water hot260 g
-
light brown sugar35 g
-
ground ginger1 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
red onions quartered100 g
-
pineapple cut in pieces (5 cm)100 g
-
red pepper cut in pieces (5 cm)100 g
-
cornflour mixed with 2 Tbsp water2 Tbsp
-
caster sugar115 g
-
tomato ketchup55 g
-
rice vinegar55 g
-
water55 g
Shiitake Dippers
-
dairy-free milk of choice220 g
-
plain flour115 g
-
onion powder2 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
fresh shiitake mushrooms halved if large450 g
Special Unfried Rice and Shiitake Dippers
-
water1100 g
-
salt plus 1 pinch1 ½ tsp
-
vegetable oil plus extra for frying40 g
-
white long grain rice300 g
-
panko breadcrumbs150 g
-
onions quartered150 g
-
carrots peeled, cut in pieces (3 cm)150 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)10 g
-
garlic cloves2
-
fresh lemon grass white part only, cut in pieces (1 cm)1 stalk
-
light soy sauce30 g
-
sugar1 tsp
-
rice vinegar1 tsp
Serving
-
sesame seeds for garnishing
-
spring onions thinly sliced, for garnishing
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2311 mg
Fehérje
42 g
Kalória
4807 kJ /
1149 kcal
Zsír
25 g
Rost
14 g
Telített zsír
2.6 g
Szénhidrát
197 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Plant-based Party
8 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Japanese Ramen Noodle Soup
1óra 40p
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1óra 30p
Linguine with Bacon and Prawns (TM6 & TM5)
35p
Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto
30p
Lasagne bolognese
2óra 30p
Baked Penne with Vegetables
1óra 5p
Pasta with Anchovies and Breadcrumbs
45p
Mac 'n' Cheese Muffins
1óra
Kalguksu (Chicken Noodle Soup)
1óra 15p
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2óra 15p
Tuna Noodle Bake
1óra 20p