Eszközök és tartozékok
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
dried lentils any type (see tip)150 g
-
water plus extra for cooking pasta700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)140 g
-
shallot halved, to taste25 - 30 g
-
40 g olive oiltoasted sesame oil plus extra for sizzling40 g
-
salt plus extra for cooking pasta½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fresh oregano leaves plus 1 pinch for garnishing½ tsp
-
dried wholewheat spaghetti320 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
sesame seeds for garnishing1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
387 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2565 kJ /
613 kcal
Zsír
13 g
Rost
12 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
104 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePumpkin Risotto with Bacon
50p
Pumpkin Risotto
45p
Veal Pilaf
1óra 25p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Chicken Congee
1óra 30p
Vegan Mushroom and Spinach Lasagne
2óra 15p
Obe Ata (Red Pepper Sauce)
1óra 20p
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1óra 20p
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1óra 30p
Lasagne Bolognese
2óra 30p
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1óra 20p
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55p