Eszközök és tartozékok
Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
dried lentils any type (see tip)150 g
-
water plus extra for cooking pasta700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
carrots cut in pieces (2-3 cm)140 g
-
shallot halved, to taste25 - 30 g
-
40 g olive oiltoasted sesame oil plus extra for sizzling40 g
-
salt plus extra for cooking pasta½ tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fresh oregano leaves plus 1 pinch for garnishing½ tsp
-
dried wholewheat spaghetti320 g
-
sun-dried tomatoes in oil drained, cut in pieces (1-2 cm)100 g
-
sesame seeds for garnishing1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
387 mg
Fehérje
24 g
Kalória
2565 kJ /
613 kcal
Zsír
13 g
Rost
12 g
Telített zsír
2 g
Szénhidrát
104 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Well, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePumpkin Risotto
45min
Lasagne Bolognese
2u. 30min
Tagliatelle with Pumpkin
1u. 10min
Chicken Congee
1u. 30min
Baby-friendly Butternut Macaroni Cheese with Kale
1u. 20min
Pasta with Turkey and Tomato Sauce
25min
Baby-friendly Turkey and Red Pepper Bolognese
1u. 25min
Pumpkin Risotto with Bacon
50min
Sporki Makaruli (Dirty Macaroni)
2u. 15min
Fusilli with Pesto, Green Beans and Potato - Pasta alla genovese
45min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40min
Spaghetti alla Puttanesca
35min