
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 500 γρ. γάλα
- 100 - 150 γρ. σοκολάτα σε κομμάτια (βλ. συμβουλή)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 φλιτζάνι
- Kalória
- 249 kcal / 1042 kJ
- Fehérje
- 7 g
- Zsír
- 14 g
- Szénhidrát
- 23 g
- Rost
- 0.4 g