Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.4 17 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Kokosraspeln (választható)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (választható) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 92 mg

Fehérje 6 g

Kalória 706 kJ / 169 kcal

Zsír 8 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Green. Feel Good. 71 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Zimt-Weihnachtstorte

Zimt-Weihnachtstorte

8óra 20p

Zabaglione

Zabaglione

15p

Himbeersauce

Himbeersauce

10p

Wiener Kugeln

Wiener Kugeln

50p

Schoko-Salami

Schoko-Salami

5óra 20p

Grapefruit Shrub

Grapefruit Shrub

72óra

Gesalzene Karamellsauce mit Schokomousse

Gesalzene Karamellsauce mit Schokomousse

3óra 25p

Bratapfelauflauf mit Marzipanguss

Bratapfelauflauf mit Marzipanguss

50p

Erdbeer-Ganache-Pralinen

Erdbeer-Ganache-Pralinen

2óra 30p

Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche

Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche

45p

Haselnuss-Parfait

Haselnuss-Parfait

6óra 30p

Schokoladensalami

Schokoladensalami

4óra

Összes megjelenítése