Eiweiß-Kokos-Omelette

Eiweiß-Kokos-Omelette

3.4 17 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 Portionen

Összetevők

Kokosraspeln (választható)
60 g
Eiweiß (ca. 6 Eier)
200 g
Kokosblütenzucker
20 - 30 g
20 - 30 g Rohrohrzucker
Wasser
300 g
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
Kokosraspeln (választható) geröstet, zum Garnieren
20 - 30 g
Ahornsirup zum Beträufeln

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 92 mg

Fehérje 6 g

Kalória 706 kJ / 169 kcal

Zsír 8 g

Rost 2.3 g

Telített zsír 7 g

Szénhidrát 20 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Eat Green. Feel Good. 71 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crème brûlée

Crème brûlée

2óra 30p

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

Panna Cotta mit Früchten im Gewürzsud

7óra

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

Spekulatius-Trauben-Tiramisu

1óra

Panna Cotta

Panna Cotta

5óra

Bratapfel-Tiramisu

Bratapfel-Tiramisu

2óra 45p

Mousse au Chocolat

Mousse au Chocolat

3óra

Himbeer-Crunch-Creme

Himbeer-Crunch-Creme

1óra 10p

Weihnachtliches Tiramisù

Weihnachtliches Tiramisù

8óra

Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini

Mascarponecreme mit Himbeeren und Amarettini

45p

Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce

Weiße Schoko-Creme mit Himbeersauce

50p

Himbeersauce

Himbeersauce

10p

Himbeertraum

Himbeertraum

3óra

Összes megjelenítése