Eszközök és tartozékok
Eiweiß-Kokos-Omelette
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portionen
Összetevők
-
Kokosraspeln (választható)60 g
-
Eiweiß (ca. 6 Eier)200 g
-
20 - 30 g RohrohrzuckerKokosblütenzucker20 - 30 g
-
Wasser300 g
-
Beeren, gemischt, frisch zum Garnieren
-
Kokosraspeln (választható) geröstet, zum Garnieren20 - 30 g
-
Ahornsirup zum Beträufeln
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
92 mg
Fehérje
6 g
Kalória
706 kJ /
169 kcal
Zsír
8 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Eat Green. Feel Good.
71 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZimt-Weihnachtstorte
8óra 20p
Zabaglione
15p
Himbeersauce
10p
Wiener Kugeln
50p
Schoko-Salami
5óra 20p
Grapefruit Shrub
72óra
Gesalzene Karamellsauce mit Schokomousse
3óra 25p
Bratapfelauflauf mit Marzipanguss
50p
Erdbeer-Ganache-Pralinen
2óra 30p
Püfferchen mit Beeren und Crème fraîche
45p
Haselnuss-Parfait
6óra 30p
Schokoladensalami
4óra