Eszközök és tartozékok
Arroz con crema de garbanzos
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
50 g de cebolla en trozos
-
1 ramita de romero sólo las hojas
-
2 dientes de ajo
-
20 g de filetes de anchoa en aceite
-
30 g de aceite de oliva
-
600 g de agua
-
300 g de garbanzo blanco cocido escurrido
-
½ limón amarillo sólo la ralladura
-
1 cubo de caldo de verduras1 cda de concentrado de caldo de verduras en polvo
-
250 g de arroz precocido (tiempo de cocción 15 min.)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
400.2 mg
Fehérje
7.1 g
Kalória
978 kJ /
233.8 kcal
Zsír
9.7 g
Rost
4 g
Telített zsír
1.4 g
Szénhidrát
30.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
MUNDO THERMOMIX IX
15 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseArroz Navideño
40p
Lasaña a la boloñesa.
3óra
Cocción de pasta larga
25p
Ramen
1óra 40p
Risotto con calabacita y tocino
35p
Lasaña de espinacas con requesón
55p
Horneado de pasta con atún
30p
Risotto con calabaza y tocino
25p
Mujaddara (arroz con lentejas)
1óra
Pasta con melón y jamón
40p
Arroz con espárragos, brócoli y champiñones
Nincs értékelés
Linguini con surimi y berros
25p