Eszközök és tartozékok
Bolo cenoura com cobertura de chocolate
Előkészítés 10p
Összesen 55p
10 fatias
Összetevők
-
cenoura cortada em pedaços350 g
-
noz torrada100 g
-
ovos6
-
açúcar de coco135 g
-
xarope de ácer (maple syrup)65 g
-
óleo de coco80 g
-
farinha de amêndoa280 g
-
psyllium husk1 c. sopa de
-
canela em pó1 c. chá de
-
gengibre em pó½ c. chá de
-
noz-moscada1 pitada de
-
sal1 pitada de
-
fermento em pó p/ bolos2 c. chá de
-
chocolate p/ culinária (70% cacau) partido em pedaços180 g
-
bebida vegetal200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 fatia
Nátrium
161.8 mg
Fehérje
13.1 g
Kalória
2243.2 kJ /
536.1 kcal
Zsír
38.9 g
Rost
8.9 g
Telített zsír
13.8 g
Szénhidrát
39.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Senas saudáveis
9 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseQuadrados de frutos secos
1óra 20p
Broas castelares
2óra 15p
Bolachas tiramisu
1óra
Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate
35p
Brioche com creme de chocolate e avelã
2óra
Canelés
14óra
Bolachas urso
50p
Bolo-rei escangalhado
6óra
Bolachas sablé
45p
Doce de amendoim
3óra
Mix para bolachas de Natal
2óra 30p
Muffins de três chocolates
50p