Eszközök és tartozékok
Koktajl bananowy z twarogiem
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 szklanki
Összetevők
-
100 g banana, dojrzałego (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
-
100 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
300 g mleka 1,5-2% tł.
-
20 g płatków owsianych10 g migdałów, ze skórką
-
20 g ksylitolu20 g erytrytolu
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 szklankę
Nátrium
282.3 mg
Fehérje
12.9 g
Kalória
855.9 kJ /
204.6 kcal
Zsír
8.3 g
Rost
2 g
Telített zsír
3.7 g
Szénhidrát
21.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
LETNIE NAPOJE
10 Recept
Lengyelország
Lengyelország