Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
全麥麵包蘸蔬菜棒
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 10p
10 個
Összetevők
全麥小麵包
-
核桃仁50 克
-
水350 克
-
2 平茶匙 乾酵母粉, (約6克)新鮮酵母 剝碎20 克
-
糖1 小撮
-
全麥麵粉500 克
-
亞麻籽50 克
-
葵花籽 (választható)50 克
-
鹽1 茶匙
酪梨乳酪醬
-
150 克 希臘優格夸克乳酪 (詳見要訣)150 克
-
酪梨 去皮去籽，切塊50 克
-
蜂蜜20 克
-
黃芥末30 克
-
150 克 奶油乳酪, ，切塊菲達乳酪 切塊150 克
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
組合
-
紅蘿蔔 洗淨削皮，切條（5公分）150 克
-
小黃瓜 洗淨，切條（5公分）150 克
-
紅甜椒 洗淨去籽，切條（5公分）150 克
-
黃甜椒 洗淨去籽，切條（5公分）150 克
-
西洋芹 摘除葉子，去除粗纖維，切條（5公分）150 克
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 個
Nátrium
423.8 mg
Fehérje
18.7 g
Kalória
1889.9 kJ /
451.7 kcal
Zsír
18 g
Rost
16.8 g
Telített zsír
5.7 g
Szénhidrát
64.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
小主廚當家
10 Recept
Tajvan
Tajvan
