Eszközök és tartozékok
Orangen-Kokos-Porridge
Előkészítés 5p
Összesen 20p
3 Portionen
Összetevők
-
Haferflocken, zart90 g
-
Kokosdrink zuckerfrei (z. B. von Alpro)500 g
-
Orange groß, 1 TL Schale fein abgerieben, filetiert1
-
Salz2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht2 TL
-
Kokoschips (ca. 10 g)2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
1157 kJ /
276 kcal
Zsír
6 g
Rost
5.9 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMöhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen
24 h
Jerusalem-Gewürzmischung
5 min
Kokosbutter
5 min
Rotkohl-Gewürzmischung
5 min
Paprika-Chili-Salz
12 h
Milchkefir (Grundrezept)
48 h
Zuckersirup - Läuterzucker
20 min
Spaghetti Grundrezept
20 min
Pizzateig wie in Italien
3 h 30 min
Pellkartoffeln
35 min
Die Brühe
3 h
Omas Semmelknödel
50 min