Eszközök és tartozékok
Orangen-Kokos-Porridge
Előkészítés 5p
Összesen 20p
3 Portionen
Összetevők
-
Haferflocken, zart90 g
-
Kokosdrink zuckerfrei (z. B. von Alpro)500 g
-
Orange groß, 1 TL Schale fein abgerieben, filetiert1
-
Salz2 Prisen
-
Vanillezucker, selbst gemacht2 TL
-
Kokoschips (ca. 10 g)2 EL
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
5 g
Kalória
1157 kJ /
276 kcal
Zsír
6 g
Rost
5.9 g
Szénhidrát
47 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBlaubeerkonfitüre
45 phút
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72h
Jerusalem-Gewürzmischung
5 phút
Kokosbutter
5 phút
Rotkohl-Gewürzmischung
5 phút
Paprika-Chili-Salz
12h
Kartoffelpüree/Kartoffelbrei
35 phút
Zuckersirup - Läuterzucker
20 phút
Spaghetti Grundrezept
20 phút
Pizzateig wie in Italien
3h 30 phút
Pellkartoffeln
35 phút
Die Brühe
3h