西葫芦香蕉面包

西葫芦香蕉面包

4.0 2 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 1óra 45p
10 人份

Összetevők

  • 天然椰子油 涂抹用
  • 西葫芦 修整边缘,切块
    180 克
  • 山核桃仁
    60 克
  • 榛子 保留皮
    80 克
  • 新鲜迷迭香 只取叶子(约1茶匙)(可省略)
    1 枝
  • 熟香蕉,甜度较高 切块
    200 克
  • 去核甜枣
    130 克
  • 3 颗
  • 蜂蜜
    40 克
  • 红糖 (见要诀)
    60 克
  • 杏仁奶 (见要诀)
    40 克
  • 天然椰子油
    120 克
  • 斯佩尔特小麦面粉
    290 克
  • 肉桂粉
    1 茶匙
  • 泡打粉
    1 汤匙

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 人份

Nátrium 158.7 mg
Fehérje 10.2 g
Kalória 1855.9 kJ / 441.9 kcal
Zsír 25.6 g
Rost 5.8 g
Telített zsír 14 g
Szénhidrát 41.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése