![Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα Γιαουρτοπαγωτίνια για πρόγευμα](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/D89D65DC-EAB9-492F-BB75-149A537FC9D3/Derivates/859C375E-5B9A-437E-9A99-47B23F34BF53.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 125 γρ. σμέουρα, κατεψυγμένα
- 125 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες
- 125 γρ. μύρτιλα, κατεψυγμένα
- 1 κ.γλ. πάστα από σπόρους βανίλιας
- 40 γρ. αγνό σιρόπι σφενδάμου
- 40 γρ. ζάχαρη καρύδας
- 1 κ.γλ. αλεύρι από αραρούτι (arrowroot)
- 1 κ.σ. νερό
- 150 γρ. γάλα αμυγδάλου, άγλυκο
- 200 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 348.5 kJ / 82.9 kcal
- Fehérje
- 2.7 g
- Szénhidrát
- 13.5 g
- Zsír
- 1.6 g
- Telített zsír
- 0.6 g
- Rost
- 1.7 g
- Nátrium
- 38.4 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΠαγωτό πεπόνι με φιστίκια Αιγίνης
10 min
Γιαουρτοπαγωτό σοκολάτας
5 Std. 10 Min
Τρούφες μόκας
15 min
Γιαουρτοπαγωτό με μπισκότα chocolate chip
5 Std. 10 Min
Παγωτό-Σορμπέ τριαντάφυλλο
12j
Γρήγορος καφές με θρυμματισμένο πάγο
5 menit
Κρέμα πιάτου
15 min
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
Nincs értékelés
Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια
2 Std. 15 Min
Γρανίτα βατόμουρο και λάιμ
Nincs értékelés
Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)
15 min
Κρέμα με μπισκότα Morning Coffee
5h 30 min