Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 15 g Kokosöl und etwas mehr zum Einfetten
- 40 g Walnusshälften
- 20 g brauner Zucker
- 30 g Leinsamen
- 150 g Haferflocken, zart
- ½ TL Backpulver
- 2 Prisen Zimt
- 1 - 2 Prisen Salz
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 250 g Milch (siehe Tipp)
- 20 g Ahornsirup
- 200 - 250 g Äpfel, in Stücken (1 cm)
- Puderzucker zum Bestäuben
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1608 kJ / 384 kcal
- Fehérje
- 11 g
- Szénhidrát
- 48 g
- Zsír
- 18 g
- Telített zsír
- 6 g
- Rost
- 7.9 g
- Nátrium
- 115 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quark-Milchreis-Auflauf
1h 35min
Eulen-Muffins
1 Std. 15 Min
Regenbogentorte
10h
Pastinaken-Apfel-Muffins
55 Min
Schokoladenmuffins
45 min
Frühstücksmuffins
45 min
Weiße-Schokoladen-Cookies
25min
Vanille-Buchteln mit Mirabellen
2 Std.
Topfen-Marillen-Strudel
1 Std. 30 Min
Mini-Eiswaffel-Küchlein
40 Min
Vanille-Basismuffins
1h 40min
Quarkauflauf
1u. 10min