Eszközök és tartozékok
Cevada com ratatouille
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
cevada em grão300 g
-
cebolo (spring onion) cortado em pedaços40 g
-
folhas de manjericão5
-
azeite40 g
-
cenoura cortada em cubos (1 cm aprox.)70 g
-
pimento vermelho cortado em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
curgete cortada em cubos (1 cm aprox.)100 g
-
beringela cortada em cubos (1 cm aprox.)130 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
pinhão30 g
-
tomilho seco (választható)1 - 2 pitadas de
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
911 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
1820 kJ /
435 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
15.8 g
Telített zsír
2.3 g
Szénhidrát
62.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Momentos de partilha
15 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLinguine com pesto de tomate e amêndoa
25p
Risoto de legumes assados e linguado
30p
Risoto de ervilhas e camarão
40p
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1óra 10p
Carbonara com couve
35p
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
35p
Curgetes recheadas com arroz e carne
1óra 5p
Mac & cheese com abóbora
1óra 15p
Risoto de abóbora e Roquefort
45p
Salada de espelta com feijão-verde e pesto
30p
Gnocchi de cenoura com molho de curgete
1óra 20p
Massa com tomate e beringela
45p