Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Torsk med misosaus og brokkoliris
Előkészítés 10p
Összesen 25p
4 porsjoner
Összetevők
-
hvitløksfedd3
-
misopasta (se tips)60 g
-
honning30 g
-
mirin (se tips)40 g
-
soyasaus, lett40 g
-
torskefilet, uten skinn (tykk)600 g
-
brokkoli delt i buketter400 g
-
koriander, fersk kun blader5 kvister
-
vann400 g
-
havsalt etter smak
-
malt svart pepper etter smak
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon
Nátrium
1600 mg
Fehérje
32 g
Kalória
991 kJ /
235 kcal
Zsír
2 g
Telített zsír
0.5 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Måltider på minutter
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Scampi med chili og hvitløk
Nincs értékelés
Laks med urter på 50°C
Nincs értékelés
Risbolle med laks
Nincs értékelés
Risskive med røkelaks
Nincs értékelés
Thaisalat med peanøttdressing (vegansk, glutenfri)
30p
Torsk i tomatsaus
Nincs értékelés
Saganaki med reker og feta
35p
Lutefisk
2óra 20p
Guinness® Brød med røkt ørret og brønnkarse
Nincs értékelés
Rødspette med eggesmør
55p
Dampet Laks med agurksalat og dillpoteter
45p
Bacalao
50óra