Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 700 g Chinese cabbage (wombok), cut into halves lengthways, then cut into thirds
- 2500 g water
- 150 g sea salt
- 30 g fish sauce or coconut aminos (see Tips)
- 10 g piece fresh ginger, cut into slices
- 4 garlic cloves, peeled and cut into slices
- 2 carrots, cut into pieces
- 1 pear, cored and cut into slices
- 4 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds
- 2 tbsp shiro (white) miso paste
- 70 g chilli broad bean paste
- Tápérték
- ekkora adagban: 1000 g
- Kalória
- 2133.1 kJ / 509.8 kcal
- Fehérje
- 28.1 g
- Szénhidrát
- 94.2 g
- Zsír
- 8.3 g
- Telített zsír
- 1.2 g
- Rost
- 23.8 g
- Nátrium
- 65023.4 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseSelf-raising flour
5 Min
Whipped cream
15 Min
Crêpes
1hod. 15min
Mantou buns
1hod. 30min
Gluten free artisan loaf baked in a cast iron pot
3h
Royal icing (sugar glaze)
5 Min
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
25 Min
Beef stock paste
3h
Icing sugar
10 Min
Cooked mayonnaise
5 Min
Caramelised onions (400-500 g)
25 Min
Kimchi
149h