Salt torskegrateng

Salt torskegrateng

Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 50p
6 porsjoner

Összetevők

Brødsmuler
  • rundstykke, tørt delt i biter
    50 g
Torsk
  • brød delt i biter
    100 g
  • melk
    100 g
  • olivenolje
    50 g
  • løk delt i to
    200 g
  • hvitløksfedd
    2
  • gulrøtter delt i biter
    300 g
  • torskefileter, uten skinn
    400 g
  • salt
    1 klype
  • pepper, malt
    1 klype
Hvit saus
  • melk
    300 g
  • hvetemel
    60 g
  • smør
    30 g
  • salt
    ½ ts
  • pepper, malt
    1 klype
  • muskatnøtt, malt
    1 klype
  • fløte
    200 g

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porsjon

Fehérje 19 g
Kalória 1761 kJ / 421 kcal
Zsír 26 g
Rost 3 g
Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése