![Mini taco cu crevete și varză de frunze Mini taco cu crevete și varză de frunze](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8b5c19bb-dad4-418e-9d3b-bee5e82d0d9d/Derivates/7b6a3c51-7b2b-45ef-b908-293e411e7e1e.jpg)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 120 g varză de frunze, fără tulpinile groase, tăiată bucăți
- 4 căței de usturoi
- 8 fire coriandru proaspăt, doar frunzele
- 1 linguriță boia de ardei
- ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 40 g zeamă de limetă
- 40 g ulei de măsline, plus pentru uns
- 24 crevete crude, mari, decorticate, curățate (cca. 160 g)
- 3 - 4 tortilla din făină de grâu
- 50 g smântână fermentată, de orice tip
- 60 g șalote, tăiate jumătăți
- 10 g ulei de măsline
- 100 g piept de pui dezosat, cu sau fără piele, tăiat cuburi (2 cm)
- 2 limete, tăiate în clini
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 bucată
- Kalória
- 484 kJ / 116 kcal
- Fehérje
- 6 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 6 g
- Telített zsír
- 1.6 g
- Nátrium
- 220 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCovrigi de casă (Pretzels)
1h 35min
Miniburger cu brânză de capră
2 godz.
Batoane cu müsli și dovleac
Nincs értékelés
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4hod. 15min
Rulouri lipicioase
3h 45min
Măsline marinate cu portocale
10min
Flammkuchen clasic
1 godz.
Batoane de cereale cu amestec de nuci
2 godz. 30 min
Bucuria citricelor
5min
Suc verde, cu măr și varză kale
Nincs értékelés
Pâine din făină integrală, cremă și chifteluțe de pui
2 godz.
Biscuiți-amuletă
1h 20min