Frokostsmoothie med frosne bær

Frokostsmoothie med frosne bær

5.0 1 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 5p
4 glass

Összetevők

  • bananer (150 g), delt i biter
    2
  • frukt, frossen blandet (blåbær, mango, kirsebær)
    320 g
  • melk
    800 g
  • frø, blandet (solsikkefrø, gresskar, chia), etter smak
    2 - 4 ss

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 glass

Fehérje 9.5 g
Kalória 827 kJ / 197 kcal
Zsír 7 g
Szénhidrát 22.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése