Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

Schoko-Proteinriegel mit Orange und Zimt

3.8 32 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 4óra 20p

10 Stück

Összetevők

Haferflocken
80 g
Kichererbsen aus der Dose abgetropft und abgespült
400 g
Chiasamen
40 g
Datteln, entsteint
170 g
Erdnüsse, ungesalzen (roh oder geröstet)
60 g
60 g Erdnusscreme
Orangenschale, gerieben
2 TL
Orangensaft, frisch gepresst
30 g
Proteinpulver Vanille oder Schokolade
50 g
Quinoaflocken
50 g
Kakaopulver, ungesüßt
30 g
Zimt, gemahlen
1 TL
Salz
¼ TL
Hanfsamen
50 g
Kürbiskerne
50 g
Kakaonibs
30 g

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Nátrium 215 mg

Fehérje 15 g

Kalória 1332 kJ / 318 kcal

Zsír 13 g

Rost 8 g

Telített zsír 2 g

Szénhidrát 29 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Clean Eating 11 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30p

Tikkibox: Rote Rüben Nuggets mit Joghurt-Minz-Sauce

1óra

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35p

Hasenöhrl

1óra

Apfel-Millefeuille mit Feldsalat und Nüssen

20p

Salzburger Fleischkrapfen

1óra 30p

Weiche Joghurt-Frucht-Weckerl

1óra 50p

Pulled-Turkey Quesadilla-Ring

1óra 50p

Zimtschnecken mit karamellisierter Nusskruste

3óra 30p

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2óra

Chili-Dog-Ring

2óra 30p

Fastenbeugerl

1óra 30p

Összes megjelenítése